加圧トレーニングとパーソナルストレッチ

加圧トレーニングとは加圧ベルトを腕と脚の付け根に巻き、血流を制限しながら行う
トレーニングです。血流を制限することで短時間の軽い運動でも十分な運動量が得られ、ダイエット効果やアンチエイジング効果が期待できます。
パーソナルストレッチは現役の理学療法士がお客様のカラダの状況に合わせ、
施術いたします。肩こり・腰痛・膝などの関節痛など様々な症状を根本から
施術いたします。どこに行っても改善しなかった方、
お待ちしております。